El pasado 18 de septiembre, AFEMEN Vejer recibió nuevamente la visita de la enfermera comunitaria, que ofreció a las personas usuarias una interesante charla sobre hábitos saludables, profundizando especialmente en la importancia de mantener una alimentación equilibrada y adecuada. Durante la sesión se compartieron recomendaciones y pautas prácticas para ayudar a identificar qué alimentos son más beneficiosos y cuáles conviene limitar, ofreciendo información útil para aplicar a la hora de planificar y preparar las comidas del día a día.
La formación despertó mucho interés entre las personas usuarias, que participaron activamente y compartieron entre ellas algunas de las dificultades que encuentran a la hora de llevar a la práctica una alimentación saludable, entre ellas, el coste que puede suponer en ocasiones mantener determinados hábitos alimentarios. Una jornada que permitió reflexionar, resolver dudas y adquirir herramientas prácticas para trasladar poco a poco lo aprendido a la vida cotidiana, favoreciendo así el bienestar y el cuidado de la salud. Desde AFEMEN queremos agradecer a la enfermera comunitaria su disponibilidad, cercanía y compromiso, así como el tiempo dedicado a compartir estos conocimientos tan importantes con nuestro colectivo.
