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AFEMEN lleva ya 3 décadas promoviendo el cuidado de la salud mental, en especial entre los más jóvenes.
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En esta ocasión ha sido la localidad serrana de El Gastor la que ha acogido un taller de salud mental dirigido a dicha franja de edad.
Recientemente, nuestra psicóloga Indra, se desplazó hasta la población serrana de El Gastor para impartir un taller de información y prevención en salud mental. La actividad se desarrolló en la biblioteca municipal y contó con la participación de más de 20 adolescentes y preadolescentes de entre 11 y 17 años.
Este tipo de encuentros que organiza AFEMEN están conducidos por una profesional de la psicología. Y giran en torno a la identificación de las emociones, la importancia de comprenderlas y saber expresarlas, así como a reconocer en qué momentos es necesario pedir ayuda. Con un enfoque dinámico y cercano, la facilitadora promueve el diálogo y la reflexión entre los asistentes, generando un espacio de confianza para abordar un tema cada vez más relevante entre la juventud.
La iniciativa forma parte del programa de sensibilización y prevención de AFEMEN. A través del mismo, nuestra asociación demuestra su compromiso por acercar la salud mental a todos los rincones de la provincia. Al mismo tiempo, pretende sensibilizar a la población más joven sobre la importancia del autocuidado y la búsqueda de apoyo en situaciones de dificultad.
Desde la asociación gaditana de salud mental destacan la buena acogida del taller en la localidad de El Gastor y reafirman su voluntad de seguir trabajando con la comunidad educativa, familias y administraciones locales para fomentar el bienestar emocional y la prevención de problemas de salud mental en edades tempranas.
