El pasado miércoles 6 de mayo, AFEMEN Sanlúcar, a través de su Escuela de Familias, llevó a cabo una jornada de terapia hortícola, una actividad enfocada en el bienestar emocional y el autocuidado a través del contacto con la naturaleza. La sesión comenzó con un taller teórico en el que se abordaron los objetivos de este tipo de terapia, así como las diferentes formas de incorporarla a la vida diaria y mantenerla en el tiempo para poder disfrutar de sus beneficios.
Posteriormente, las madres participantes se desplazaron hasta la población de Chipiona para visitar un vivero donde pudieron poner en práctica lo aprendido durante la jornada. Allí trabajaron directamente con plantas.
Durante la actividad, las asistentes compartieron comentarios muy positivos sobre la experiencia, destacando que el contacto con las plantas les resultaba relajante y beneficioso para su bienestar emocional. Muchas de ellas expresaron que, tras el taller, comenzaban a ver el cuidado de las plantas desde otra perspectiva, no como una obligación o tarea cotidiana, sino como una actividad consciente, capaz de aportar calma, bienestar y conexión personal.
